Anubis TEAM

Страница Спортивного Администратора

Привет, меня зовут Екатерина,

я Главный менеджер проекта Anubis Team, Спортивный Администратор и дипломированный Нутрициолог.

В данном разделе вы сможете узнать об  особенностях спортивного питания, и заказать разработку индивидуального Плана  Питания.

так же вы можете задать мне интересующие вас вопросы. Все что касается Спортивной составляющей работы команды Anubis Team, а так же вопрос по питанию.

​

​

Силовые тренировки приносят пользу как мужчинам, так и женщинам, связанные со спортом и здоровьем. Несмотря на то, что половой диморфизм наблюдается в метаболизме физических упражнений, существует мало информации, описывающей конкретные потребности женщин-спортсменов в питании. Многие женщины‐спортсменки ограничивают потребление энергии, особенно жира, чтобы изменить состав тела, но эта практика питания часто контрпродуктивна. подробнее